Dünya Hipertansiyon Günü: Tansiyonun Sinsi Tehlikesi ve Hayati Önlemler

Dünya Hipertansiyon Günü'nde Sinsi Hastalık Uyarısı

Zonguldak Bülent Ecevit Üniversitesi Hastanesi Kardiyoloji Bölümü doktorlarından Dr. Öğr. Üyesi Pelin Aladağ, 17 Mayıs Dünya Hipertansiyon Günü kapsamında hipertansiyonun toplumda giderek artan bir sorun olduğunu ve hastalığın çoğu zaman belirtiler göstermeden ilerlediğini ifade etti. Hipertansiyonun böylesine yaygın olmasına rağmen hastaların yarısının durumlarının farkında olmaması, tanı ve tedavi süreçlerinde ciddi aksamalara yol açmaktadır.

Hipertansiyonun Sinsi İlerlemesi ve Getirdiği Riskler

Her üç erişkinden birinin hipertansiyon hastası olduğu günümüzde, hastalık genellikle ağrı ya da rahatsızlık vermeden ilerleyebiliyor. Bu sessiz seyir hastalarda hastalığın teşhisini zorlaştırırken, tedavi uyumunun sağlanamamasına da neden olmaktadır. Dr. Aladağ, hipertansiyonun kalp, beyin ve böbrek gibi hayati organlarda ciddi hasarlara yol açabileceğini belirterek; kalp krizi, inme, böbrek yetmezliği gibi geri dönüşü zor komplikasyonların hipertansiyonun doğrudan sonuçları olduğunu söyledi.

Yaşam Tarzı Değişiklikleriyle Hipertansiyonun Önlenmesi Mümkün

Uzmanlar, hipertansiyonun erken tanı ile kontrol altına alınmasının mümkün olduğunu ve hastalığı önlemek için günlük yaşamda yapılacak basit ama etkili değişikliklerin büyük önem taşıdığını vurgulamaktadır. Dr. Aladağ, özellikle aşırı tuz tüketiminin azaltılması gerektiğini, düzenli egzersiz yapılmasının, kilo kontrolünün sağlanmasının, stresin yönetilmesinin ve düzenli uyku alışkanlıklarının geliştirilmesinin tansiyonun kontrolünde kritik faktörler olduğunu ifade etti.

17 Mayıs Dünya Hipertansiyon Farkındalık Günü vesilesiyle herkesin kan basıncını ölçtürmesi gerektiğini belirten Dr. Aladağ, erken teşhis ve uygun tedavi ile hipertansiyonun olumsuz etkilerinin büyük oranda önlenebileceğini söyledi.