Öğretmen Adaylarına Ses Hijyeni Eğitimi: Sesinizi Korumanın Yolları Seminerde Anlatıldı

Öğretmen Adaylarına Özel Ses Hijyeni Semineri

Anadolu Üniversitesi öğrenci kulüpleri tarafından organize edilen "Öğretmen Olacağım, Peki Sesim Buna Hazır Mı?" başlıklı seminer, eğitim fakültesi E Blok Konferans Salonu'nda gerçekleştirildi. Dünya Ses Günü kapsamında düzenlenen etkinlikte, Sağlık Bilimleri Fakültesi'nden Arş. Gör. Dr. Tuğçe Nergiz konuşmacı olarak katıldı ve geleceğin öğretmen adaylarına meslek hayatlarında ses sağlığını koruma yollarını anlattı.

Yanlış Ses Alışkanlıklarının Ses Tellerine Etkileri

Arş. Gör. Dr. Tuğçe Nergiz, sık tekrarlanan sert boğaz temizleme ve öksürmenin ses tellerine doğrudan zarar verdiğini belirtti. Bu tür davranışların ses kıvrımlarında mekanik travmaya yol açtığını vurgulayarak, tahrişi önlemek için boğazı zorlamak yerine bir yudum su içmeyi veya kuvvetlice yutkunmayı önerdi. Ayrıca, yanlış nefes alışkanlıklarının ve zorlayarak konuşmanın gırtlak kaslarını yorduğunu ve nodül gibi iyi huylu lezyonların oluşma riskini artırdığını belirtti.

Gürültülü Ortam Ses Sağlığına Nasıl Zarar Veriyor?

Seminerde gürültülü ortamda yüksek sesle konuşmanın doğal ses üretiminden zorlu bir ses üretimine geçiş anlamına geldiğine değinildi. Dr. Nergiz, kontrolsüz bağırmanın ve gereksiz ses zorlamanın ses tellerini ciddi şekilde etkilediğini, bu durumun seste kabalaşma, çatallaşma ve boyun ağrıları gibi problemlere yol açabileceğini söyledi. Katılımcılara seslerini korumaları için bilinçli ve dikkatli olmaları gerektiği aktarıldı.

Seminer, öğretmen adaylarının sorularının cevaplandırılmasıyla tamamlandı.