Serbest Güreş Milli Takımı Avrupa ve Dünya Şampiyonalarına Kusursuz Hazırlık İçinde

Serbest Güreş Milli Takımları Avrupa ve Dünya Şampiyonaları İçin Yoğun Hazırlıkta

Serbest Güreş A Milli Takımı ile 23 Yaş Altı Güreş Milli Takımı, yaklaşan Avrupa ve Dünya şampiyonalarına yönelik hazırlıklarını büyük bir disiplin ve koordinasyon içinde sürdürüyor. Arnavutluk’un başkenti Tiran’da 20-26 Nisan tarihleri arasında düzenlenecek Büyükler Avrupa Şampiyonası ile ABD’de ekim ayında gerçekleşecek 23 Yaş Altı Dünya Şampiyonası için sporcular, alanında uzman bir kadro tarafından destekleniyor.

Profesyonel Destek Ekibiyle Sporcuların Performansı Maksimuma Çıkartılıyor

Takımın doktoru Sait Greev, diyetisyeni İslam Şimşek, masörler Osman Köse ve Mehmet Kırbıyık ile fizyoterapist Süleyman Akkaya, sporcuların sağlık kontrolü ve performans artışı için sürekli birlikte çalışıyor. Diyetisyen İslam Şimşek, antrenman sürecini desteklemek adına karbonhidrat, protein, yağlar ile vitamin ve minerallerin dengesine özel önem verdiklerini belirtiyor. Ayrıca antrenman öncesi, sırasında ve sonrasında hazırlanan içeceklerle sporcuların enerjileri optimize ediliyor.

Kilo Kontrolü ve Sakatlık Önleme Çalışmaları Özenle Yürütülüyor

Şimşek, sporcunun kilosunun başarısı doğrudan etkileyen kritik bir faktör olduğunu vurgulayarak, sıklet sporlarında performanstan ödün verilmeden doğru kilo ayarlamasının yapılmasının gerekliliğini ifade ediyor. Masör Osman Köse ise sporcuların hem antrenman hem de müsabakalar esnasında sakatlanmaması için önleyici tedbirler uyguladıklarını; antrenman öncesi ısınma, sonrasında ise kas gevşetme masajları ve gerektiğinde buz tedavisi yanında olduklarını dile getiriyor.

Teknik Direktör Soner Demirtaş: “Görünmeyen Kahramanlarımızın Emeği Çok Büyük”

Serbest Güreş A Milli Takımı Teknik Direktörü Soner Demirtaş, minderde yaşanan başarıların ardında sadece sporcu ve antrenörlerin değil, doktor, diyetisyen, masör ve fizyoterapistlerin de bulunduğunu belirtiyor. Demirtaş, bu görünmeyen destek kadrosunun sporcuların beslenmesinden sağlıklı kalmasına, kilo ayarından sakatlık müdahalesine kadar her aşamada tam bir ekip çalışması yürüttüğünü ifade ediyor. Böylece Türkiye güreş milli takımı, uluslararası arenada en yüksek performansla mücadele ediyor.