West Ham'da Nuno Espirito Santo'dan Adama Traore'ye Ağırlık Çalışması Yasağı: Sebebi Ne?
West Ham Teknik Direktörü Nuno Espirito Santo'dan Adama Traore Kararı
Nuno Espirito Santo, West Ham'da forma giyen Adama Traore ile ilgili önemli açıklamalarda bulundu. Deneyimli teknik adam, futbolcunun antrenman programında ağırlık çalışmasının yasaklandığını belirtti.
Traore'nin Mevcut Kas Kütlesi Yeterli
Portekizli teknik direktör, Traore'nin fiziksel olarak güçlü bir yapıya sahip olduğunu vurgulayarak, ekstra kas inşasına gerek olmadığını ifade etti. Nuno Espirito Santo, oyuncunun hali hazırda yeterli kas kütlesine sahip olduğu için kas geliştirme çalışmalarına ihtiyaç bulunmadığını sözlerine ekledi.
Hız ve Çeviklik Korunacak
Teknik heyetin aldığı bu kararla amaç, Traore'nin hız ve çevikliğini en üst seviyede tutabilmek. Güçlü fiziği ile tanınan futbolcunun antrenman programında yapılan bu düzenlemenin, performans dengesini sağlama yönünde atıldığı belirtiliyor. Böylece oyuncunun saha içindeki etkinliği artırılmak isteniyor.
Kavak'ta Jandarmadan Operasyon: Uyuşturucu ve Tarihi Eserlere El Konuldu
Kavak ilçesinde jandarma ekipleri tarafından düzenlenen operasyonda, çok sayıda sentetik ecza hapı, uyuşturucu aparatları ve tarihi eser niteliğinde sikke ele geçirildi. Şahıs hakkında adli işlemler başlatıldı.
3.03.2026 14:44:00guncel
Şubat Enflasyonu Şaşırttı: Gıda Fiyatlarındaki Artış ve İran Savaşıyla Faiz İndirimi İmkânsız Hale Geldi
Şubat ayı enflasyonu yüzde 2,96 ile beklentilerin üzerinde gerçekleşirken, yıllık enflasyon yüzde 31,53 seviyesine tırmandı. İran savaşı ve yükselen petrol fiyatları, Merkez Bankası'nın Mart ayında faiz indirimi yapma ihtimalini neredeyse ortadan kaldırdı.
3.03.2026 14:34:00guncel
Muratpaşa Belediyesi Türkan Şoray Kültür Merkezi’nde "Durmadan, Hatırlamaya Koşmak" Sergisini Açıyor
Muratpaşa Belediyesi, hafızanın kırılgan doğasını farklı sanat disiplinleriyle irdeleyen "Durmadan, Hatırlamaya Koşmak" sergisine ev sahipliği yapacak. Sergi 6 Mart’ta başlayıp 6 Nisan’a kadar ziyaret edilebilecek.
3.03.2026 14:35:00guncel
Hürmüz Boğazı Gerginliği: Türk Bayraklı Gemiler İçin Güvenlik Seviyesi 3 Uyarısı
Ulaştırma ve Altyapı Bakanı Abdulkadir Uraloğlu, Hürmüz Boğazı'ndaki gelişmeleri yakından takip ettiklerini ve Türk bayraklı gemiler için güvenlik seviyesini artırdıklarını açıkladı. Bölgedeki belirsizlik, ticaret gemilerinin seyir güvenliğini öncelikli hale getirdi.
3.03.2026 14:35:00guncel
Tahran’daki Gandi Hastanesi Saldırıda Hasar Gördü, Can Kaybı Bildirilmedi
Dünya Sağlık Örgütü Sözcüsü Tarik Jasarevic, Tahran’daki Gandi Hastanesi’nin hava saldırısında zarar gördüğünü ancak can kaybı yaşanmadığını açıkladı. DSÖ, İran sağlık hizmetlerinin kesintisiz sürdüğünü ve durumu yakından takip ettiğini belirtti.
3.03.2026 14:36:00guncel