Antalya Manavgat’ta Sağlıkçılar Masa Tenisi Turnuvasında Stresi Attı

Antalya Manavgat’ta Sağlık Çalışanları Masa Tenisi Turnuvasında Bir Araya Geldi

14 Mart Tıp Bayramı etkinlikleri çerçevesinde Manavgat Namık Karamancı Fen Lisesi Spor Salonu’nda düzenlenen masa tenisi turnuvasına hekimler, hemşireler ve sağlık personeli katıldı. Organizasyonda bir araya gelen sağlık çalışanları, sporun hem ruh sağlığı hem de iş stresini azaltmadaki etkisini bizzat deneyimleme fırsatı buldu.

Sağlıkçılar Sporun Ruh Sağlığına Katkısını Vurguladı

Psikiyatri Hemşiresi Güzide Zümrüt Gökkoca, spor yapmanın ruh sağlığı için en etkili uygulamalardan biri olduğunu belirterek, "Bu pozitif etkiyi hem danışanlarımıza hem de ailemize yansıtıyoruz" ifadelerini kullandı. Sporun ruhsal iyileşmeye destek olduğunu belirten Gökkoca, böyle sosyal etkinliklerin motivasyonu artırdığını dile getirdi.

İş Stresini Sporla Yeniyorlar

Tıbbi Sekreter İtibar Dilekçi, disiplin birimindeki yoğun ve stresli iş ortamını spor aracılığıyla dengelediğini ifade etti. Günün stresini spora vererek pozitif bir başlangıç yaptığını anlatan Dilekçi, böyle aktivitelerin psikolojik rahatlama sağladığını söyledi.

Yoğun Çalışma Temposunda Zihinsel Dinlenme İmkanı

Aile Hekimi Dr. Şakir Yetişen, halkla sürekli temas halinde oldukları yoğun mesailerinde, zihinsel olarak dinlenmeye ihtiyaç duyduklarını aktardı. Yetişen, "Masa tenisi gibi hareketli sporlar, yaşadığımız yorgunluğu atmamıza ve takım ruhunu güçlendirmemize yardımcı oluyor" dedi.

Acil Servis Hemşiresinden Mesleğin Zorluklarına Dikkat

Acil Servis Hemşiresi Ferdi Çavga, mesleğin sabır ve özveri gerektiren zorlu bir alan olduğunu belirtti. Yoğun tempoyu spor yaparak ve meslektaşlarıyla sohbet ederek aşmaya çalıştıklarını ifade eden Çavga, tüm sağlık çalışanlarının Tıp Bayramı’nı kutladı.

Sağlıklı Yaşam İçin Sporun Önemi Vurgulandı

Etkinliğin sonunda sağlık çalışanları, topluma düzenli spor yapmanın önemini vurgulayan çağrılar yaptı. Sporun fiziksel ve zihinsel sağlık üzerinde yaratacağı olumlu etkilerle sağlıklı bir yaşamın mümkün olduğu mesajı paylaşıldı.